Ajakulu - 5 minutit
| Ühes portsjonis:
264 kcal; rasva 24 g; süsivesikuid 8 g; valke 7 g. |
| Toiduaine | kogus 1 portsjon |
kogus 3 portsjonit |
| Vahukoor 35% | 55 g | 200 g |
| Ricotta kohupiimapasta 7% | 60 g | 250 g |
| Vaarikad | 50 g | 50 g |
| Kokku | 165 g | 500 g |
Vahusta koor tugevaks vahuks, lisa kohupiim ja vahusta veel veidi. Soovi korral kasuta suhkruasendajat - kui muidu kuidagi ei saa :).
Serveerimisel lisa vaarikaid (või muid marju) - kuid jälgi, et süsivesikuid liiga palju ei saaks!
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar